先日、健康診断に行ったら、ちょっとヤバイ感じでした。
コレステロールに気を付けてね･･･と言われ。
もう50代だし、食べなくても痩せない、運動はしたくない･･･というか時間がない、仕事をしているから･･･なんて感じでジレンマです。
パン、シュークリームとかは控えるようにと言われました。
好きなものばかり…。
そういえば、夫も去年おなじようなことがあり、再検査まで毎日ひじき、きんぴらとかの食事を続けました。
この時は1ヶ月かん毎日和食のオンパレード。
魚もよく食べましたね。
もう和食は見たくない･･･って感じでした。
なので、今回私はサプリメントでなんとかしようと思ったわけです。
できれば質のいいサプリにしたい。
値段はあまり問わない。
質がいいならお値段もそれなりだとは思うので。
体のほうが大事ですからね。
で、DHA・EPAサプリをいろいろ探してみました。
口コミをみたり、評判を探したり。
で、見つけたのが「きなり」です。
ききなれないサプリですが、どうもよさげなんですよね。
選んだ理由は、
DHAの量が多く、魚臭くない。
ナットウキナーゼが入っていて、クリルオイルが入っている。
ナットウキナーゼもクリルオイルも血液をサラサラにしてくれるらしく、DHAとEPAと一緒にとるといいみたいなんです。
早速きなりの販売店で調べて買ってみました。
今、届いたばかりでワクワクしています。
サプリの入っている袋が和紙の感じでちょっとおしゃれです。
これを1ヶ月飲んでまた再検査に臨みます！